（来源：第一教育）最近，“反向育儿”火了！
湖北武汉，一个8岁半的小男孩因沉迷于游戏，主动要求“停学”打游戏。于是家长将计就计，制定了严格的打游戏计划，每天玩够16个小时，还要对战绩复盘总结。起初孩子非常兴奋，但是三天下来，小朋友崩溃了4次；
0℃天气，3岁女孩执意穿单薄的公主裙出门，因为“动画片里的公主，就是在冷的地方”，妈妈就让她亲身体验一番；
一位妈妈为了让女儿改掉平时做事拖拉的习惯，在送女儿上学的时候，故意放慢动作，假装穿脱衣服好几次，把在门口等待的女儿都急哭了，反向操作让女儿当场崩溃……
让孩子感受体验自己的决定和行为，这种“身教”似乎胜于言教。
“反向育儿”可取吗？家长在“反向育儿”的过程中应该注意哪些事情呢？对此，第一教育采访了上海师范大学儿童发展与家庭研究中心执行主任、心理学博士生导师蔡丹教授。
“反向育儿”总体可取，但前提是……
“反向育儿”中，父母适当放手，将主导权给了孩子，让孩子自己承担成功与失败的结果。
在蔡丹教授看来，“这是一种有效的育儿方式，但前提是父母真的信任孩子，支持孩子。”
“反向育儿”给孩子创造一个相对“宽松”的家庭环境，让他们有机会试错，也让孩子在“碰壁”中不断纠正和调整自己，有利于孩子的成长。
蔡丹介绍，在他们开展的多项研究中都发现，家庭教育采取民主型的教养方式，并且在孩子自己的活动中以孩子为主导，孩子的认知能力发展得会更好。
同时，“反向育儿”把主导权交给到孩子手中，也就同时意味着后果和责任同样给到孩子，让孩子学会面对可能会有的失败，学会承担“后果”。
但是，如果家长的目的是故意惩罚孩子，抱有一种“看你出糗”的敌对心态，就是一种不恰当的育儿方式。
在这种情况下，家长之所以允许孩子自己做出选择，是在等着孩子出错，再趁机教育孩子。这实际上，是出于对孩子的怀疑和不信任，甚至会引发孩子的敌对情绪。
“消极的暗示是不可取的。”蔡丹教授说，“孩子内心往往是非常敏感的，从日常的言语和表情神态之间，他们能够感受到你对我没信心了，于是就放弃了。”
“我注意到，执意要在冬天穿单薄的公主裙的小女孩妈妈的做法就很好。”蔡丹教授说，这位妈妈在电梯里再次询问孩子冷不冷，但是语气是关心的，没有用说教和嘲讽的语气。
“反向育儿”前，评估问题和后果不可少
需要特别注意的是，并非所有的事情都适合“反向育儿”。如何做到“适当”“适度”无疑是最考验父母智慧的。
蔡丹教授建议，家长首先要对问题和后果进行评估。
家长首先要问自己：后果是孩子可以承担的吗？有多严重？
如果不严重，那么这就是一次很好的机会，可以让孩子有机会自我调整，并承担这样的后果。
不同年龄段的孩子能够承担的后果程度不同，家长应该注意把握好“度”。比如3岁的孩子，家长可以让他们自己决定吃不吃饭、什么时候睡觉；而13岁的孩子，则要教会他们承担家庭责任、社会责任等等。
他举例说，比如孩子想要穿单薄的公主裙出门，后果可能是会感冒，需要吃药、看病，但是总体上这些后果并不是特别严重。
面对沉迷游戏的小男孩，停学打游戏的做法虽然取得了比较“理想”的结果，但其实是比较“冒险”的做法。
家长想要取得的效果是：孩子最终对打游戏产生了厌恶，并回学校认真学习。但实际上，孩子对打游戏厌恶了，并不一定就会转向学习。最终的结果可能会导致对游戏和学习都没有兴趣，甚至陷入对任何事情都提不起兴趣的状态，最终导致效能感很低，甚至出现抑郁的风险。
此外，还有一些“底线”是父母必须要守好的。比如未成年不能饮酒；不能偷窃，即便是偷拿同桌的一支笔也不可以。
面对这些情况，家长就要坚决制止，要明确告诉孩子这是违反法律或者违反道德的行为。偷东西的后果是孩子自身无法承受的，这些事情不能让孩子主导，不应该被鼓励尝试。父母应该承担教养责任。
“反向育儿”也要给孩子提供“适当”帮助
放手让孩子自己去尝试，是不是意味着家长不需要给孩子提供帮助呢？
在蔡丹教授看来，智慧的父母在孩子成长中扮演着“脚手架”的作用。孩子需要的时候，就要及时提供“适当”的帮助。孩子暂时不需要你的时候，也可以“适当”在旁陪伴。
“适当”两字很难，既不能多，不能少。
当发现孩子遇挫或者失败的时候，不要着急指出问题，更不要立刻冲上去给出正确的解决方案，而是要先和孩子聊一聊目前的情况，问问他遇到了什么困难，需要什么帮助。
“很多家长觉得要让孩子少走弯路，不想让孩子在某些事情上浪费精力和时间，但实际上就是帮多了，对孩子发展并不好。”蔡丹说。
家长也要注意捕捉到孩子寻求帮助的信号，比如眼神寻找父母，或者苦恼发呆。在孩子需要的时候，给出“适当”的指导。不过也不要“包办”。
可以和他讨论解决的步骤，在交流中引导他自己做出下一步行动的选择和判断。这种适当的帮助对孩子发展才是最有意义、有价值的。
家长也要认识到，每个孩子的发展都有自己的特点。有的孩子需要的“脚手架”高，有的需要的“低”。
有家长觉得，“脚手架”已经搭得够高了，别的孩子都能够爬上去了，我们家孩子怎么还是不行？
家长应该把心态放平和，把“脚手架”放的更低一些。此外，随着孩子的不断成长，父母也要将“脚手架”不断调整，找到对孩子最适当的高度。
创设温暖的家庭环境是核心
在蔡丹教授看来，“正向育儿”和“反向育儿”的内核其实是相同的，就是创设温暖的家庭环境。
首先，家长要多听孩子感受，建立起良好的亲子关系。
比如耐心了解孩子喜欢游戏的原因，而不是一看到孩子打游戏就跳脚。
“我们在很多研究中发现，孩子对游戏成瘾往往是在现实中缺乏归属感、自尊感和快乐。”蔡丹教授说。
在生活中，许多父母工作忙没有时间陪伴孩子；在学校里，学业压力大，同伴交往困难，或者成绩进步慢，都让他们很难获得效能感和归属感。
而在游戏中，他们可以一一通关，获得成就感。孩子们在游戏中找到了学校和家庭生活中没有获得的情感支持。
因此，了解孩子在游戏中的“积极感受”，以及在学校里的“消极感受”和“积极感受”也就成为关键。可以由此出发，用积极的互动引导孩子重回正轨。
比如了解孩子在学校里究竟遇到什么样的困难，是存在同伴交往问题？还是学业上的受挫感？父母可以帮助孩子搭建适当的“支架”，帮助他应对这些难题。
事实上，家庭教育作为非正式的教育，教育环境的营造尤为重要，家庭教育的过程其实就是一种环境创设的过程。
除了亲子关系，父母之间的关系、学习环境、家庭活动等等都是构成家庭环境重要的组成部分。提升家庭环境就是要从提升这些方面入手。
“心理弹性”是心理学上的一个专用名词，指一个人对外界变化了的环境的心理和行为上的反应状态，是一个动态的形式，通俗来说就是心理承压能力。
蔡丹教授介绍，在研究中他发现，如果家庭环境是有信任的、有温暖的，孩子的总体精神状态是积极乐观的，那么孩子的心理弹性就会越好，一次批评、挫折并不会对孩子的心理造成很大的冲击。相反，孩子的承压能力则越差，越容易“心理崩塌”。
蔡丹建议，家长要多陪孩子，耐心听孩子讲话，周末带孩子亲子活动，营造更加温暖的家庭氛围。肢体接触也是增进亲密关系的不可或缺的方式，年龄小的孩子可以多拥抱，中学生进入青春期后个人界限感比较介意，就可以拍拍肩膀，或者击个掌。
“孩子越小，家庭教育对孩子的影响就越大。事实上，家庭教育也是父母与孩子共同成长的过程。”蔡丹说。
